Παρασκευή, 1 Νοεμβρίου 2013

Σώς Γιαουρτιού με Μουστάρδα


Φτιάχνω μια συνταγή: σώς γιαουρτιού με μουστάρδα και τη χρησιμοποιώ σε όλα τα κρέατα φούρνου ή σχάρας που τα ψήνω σκέτα.Ταιριάζει με όλα.

Με τις σεφταλιές ταιριάζει απόλυτα.

Υλικά :

1 κεσεδάκι γιαούρτι ΦΑΓΕ total 2% {έχω αδυναμία σε αυτό το γιαούρτι δεν χρησιμοποιώ άλλα}

1κουτ.σούπας μουστάρδα γλυκειά και κατά προτίμηση με μεσογειακά μυρωδικά βότανα

1κουτ.σούπας γεμάτη ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Ανακατεύουμε πολύ καλά όλα τα υλικά σε ένα μπώλ με ένα κουτάλι .

Σερβίρεται κρύα.


Αυτή η συνταγή είναι ατομική.

Για περισσότερα άτομα, αυξήστε τη δόση (δλδ για 4 άτομα: 4 κεσεδ. γιαούρτι, 

4 κουτ. μουστάρδα, 4 κουτ. ελαιόλαδο στο μπλέντερ).




ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ !




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου