Κυριακή, 16 Ιανουαρίου 2011

ΣαΛάΤα ΑΝΑΤΟΛίΤΙΚΗ





ΥΛΙΚΑ

1 γυάλινο βαζάκι παντζάρια μάρκας  ROYAL
(ή άν δεν θέλετε,τα μαγειρεύετε εσείς)
Καρύδια 1 φλυτζάνι του τσαγιού
Τυρί Γραβιέρα περίπου ένα τέταρτο
Μαρούλι 1 τύπου iceberg ή ρομάνα
Λίγο φρέσκο άνιθο
Σώς από γιαούρτι και μαγιονέζα ( 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% λιπαρά είναι στα 200γρ.,ανακατεμένο με 100 ή 150 γρ. μαγιονέζα HELLMANN'S LIGHT )
Αλατοπιπεράκι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ψιλοκόβετε τα υλικά όλα μαζί ,ρίχνετε στο τέλος τη σώς,ακακατέψτε και απολαύστε τη γεύση της σαλάτας !


ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ !!!


(Η ΣΑΛΑΤΑ ΑΥΤΗ ΠΕΡΙΕΧΕΙ 400 ΘΕΡΜΙΔΕΣ)






Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου